Sekedar berbagi buat pembaca, sudah dua hari ini 22-23 November 2010, aku diserang rasa kantuk berat selama dalam perjalanan Antar Kota Antar Proponsi (AKAP) dari Cengkareng ke Serpong (BSD.
AKu mencoba memperhatikan apa yang salah, ada dugaaan sarapan kekenyangan (22 Nov) ada dugaan juga karena Sholat Shubuh tidak berjama'ah. Tetapi pada tanggal 23 Nov sarapan coba diubah dengan donat saja ternyata sama juga serangan kantuk masih hinggap walaupun Sholat Shubuh masih terlambat jamaah di Masjid.
Setelah direnungkan lagi ternyata kemungkinan terbesar karena tidur malam yang terlalu larut lebih dari jam 11 malam.
Astaghfirullah al 'adhim, Ya Allah amuni hambamu yang belum dapat berlaku adil kepada Diri Sendiri (mata khususnya), Bismillahi Tawakkaltu 'alallah saya bertekad untuk segera tidur malam (jika tidak ada kegiatan penting dan urgent) dan segera bangun pagi sebelum shubuh agar menjadi bugar, dapat SHOLAT SHUBUH BERJAMA'AH dan BEBAS SERANGAN KANTUK.
